„Daugelyje diktavimų Valdovai kalba apie dvasinės praktikos būtinybę: maldų, liepimų, Rožinių, mantrų skaitymą, meditacijų.
Daugelį kartų pabrėžiama, kad pats savaime mantrų ir maldų skaitymas nėra svarbus, svarbi ta sąmonės būsena, kurioje esate skaitydami maldas. Maldinės praktikos tikslas yra sąmonės pakylėjimas, kiek įmanoma artimiau priartintos prie Dievo maldinės būsenos pasiekimas. Kai esate šioje sąmonės būsenoje, visos jūsų gyvenimo aplinkybės matosi kitu požiūrio kampu. Paprasčiau priimti dieviškuosius sprendimus ir paprasčiau įveikti gyvenimiškus sunkumus.
Užtikrintai galiu rekomenduoti tik tai, ką Valdovai per mane duoda. Šitai nereiškia, kad turite apsiriboti tik Valdovų per mane siūlomomis praktikomis. Tai, ką pasakiau, reiškia, kad už kitas praktikas aš negaliu būti atsakinga”.
T. N. Mikušina
Šiame skyriuje nagrinėjamos tokios dvasinės praktikos, kaip Rožiniai, maldos, meditacijos, mantros, kurias rekomendavo Išminties Valdovai, taip pat pasakojama apie tai, kaip teisingai pasiruošti dvasinėms praktikoms.
Su šaukiniais, kurie taip pat rekomenduojami kaip dvasinės praktikos, galite susipažinti 3 skyriuje „Išminties Valdovų pagalba”.